jamiibrasil- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя jamiibrasil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1908 ккал

Жир: 62,07г | Белк: 110,30г | Углев: 220,60г. Завтрак: Adaptogen Gold Whey, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Pão Francês, Atlhetica Creatina. Обед: Dengo Quebra Quebra Biju, Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Pizza Marguerita, Carioca Feijão Cozido, Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada. Перекус/Другое: Pão Francês, Aviação Doce de Leite Pastoso, Orense Alfajor Ao Leite. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiibrasil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiibrasil- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

jamiibrasil-Изменение Веса