trururu- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя trururu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

71,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1065 ккал

Жир: 21,63г | Белк: 90,96г | Углев: 135,68г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, Националь Миндальные Лепестки, Геркулес Овсяные Хлопья, Русский аппетит Пектин, Russian Performance Standard Multicomponent Protein. Обед: Лимонник, Болгарский Перец, Петрушка, Гречка Отварная, Морковь, Деликатеска Виноград Изабелла, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Ужин: Мармелад из зеро, Mivimex Соус Перцовый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Ламинария, Отварной белый рис, Eco Botanica Зефир, Кадушка Капуста со Свеклой Маринованная, Рецепты Моря Тунец в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Кабачок. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trururu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trururu- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

trururu-Изменение Веса