klopsik1- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя klopsik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1314 ккал

Жир: 58,55г | Белк: 107,38г | Углев: 95,63г. Завтрак: Biedronka Makrela Wędzona. Обед: Biedronka Flaki Wołowe w Rosole . Ужин: Hortex Groszek Zielony, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Pastani Pełnoziarnisty Makaron Penne. Перекус/Другое: Putka Focaccia, Gelatelli Lody Proteinowe Salted Caramel. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klopsik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klopsik1- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

klopsik1-Изменение Веса