Stephan06- Журнал, 23 сен 23

Параметры Пользователя Stephan06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dafür das ich gestern gut über mein ETB gegessen habe sind die 200gramm Plus in Ordnung.

73,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2023:

1771 ккал

Жир: 52,81г | Белк: 100,55г | Углев: 217,78г. Завтрак: BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Sunlee Gesalzene Pflaume , Bamboo Garden Mirin, Kikkoman Natürlich Gebraute Sojasauce, Rührei, Tofu Natur, Muji Okra und Nalta Juta Suppe, Leitungswasser, Lien Ying Nori-Blätter, Teekanne Grüner Tee. Обед: Hähnchenbrustfilet, Rote Lily Jujube Rote Datteln, Goji Beeren, Stärke, Südzucker Brauner Zucker, Süßkartoffel. Ужин: Salz, Schwarzer Pfeffer, Gekochtes Ei, Kewpie Mayomaise Mayonnaise, Muji Butter Chicken Curry , Ja! Butter-Toastbrot. Перекус/Другое: YumYum Japanese Chicken Flavour. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stephan06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stephan06- Журнал, 23 сен 23

Оставить свой Комментарий

Stephan06-Изменение Веса