Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chou21
Журнал
21 сен 23
chou21- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя chou21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
61,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
1931 ккал
Жир: 55,18г | Белк: 77,48г | Углев: 279,25г.
Завтрак:
LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, LU Belvita Petit Déjeuner Noisette et Chocolat, Nesquik Chocolat Chaud.
Обед:
Nutella Nutella, Pain de Mie, Delisse Crème Dessert Chocolat, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Auchan Cancoillotte Nature, Banane, Stoeffler Spaetzle.
Ужин:
Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Nestlé Flanby, Reflets de France Brillat-Savarin , Pain de Mie, Tipiak Quinoa Gourmand, Crevette, Carottes.
подробнее ...
1487 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chou21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю