Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Om habiba2020
Журнал
22 сен 23
Om habiba2020- Журнал, 22 сен 23
Параметры Пользователя Om habiba2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2023:
1650 ккал
Жир: 107,10г | Белк: 87,38г | Углев: 87,34г.
Завтрак:
المانجو, جوز الهند المجفف, Nescafe 2 in 1, جبنة قريش أو حلوم(قليلة الدسم بنسبة 2% من دسم الحليب), البطاطا الحمراء (قطع مع القشرة), ⬅️🥧🥧كيك شوكلت والقرفه والجنزبيل😋 😋, شرائح بالسمسم والكتان ١٥جم للحصه, الجبن الطبيعي, زيت جوز الهند, Carrefour ارز بالشعريه, بيضة مسلوقة, زيت عباد الشمس, البصل, عدس.
подробнее ...
1748 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
مرحبا
22 сен 23 написано членом:
ali1115
تسلمي فاطمه🌷
22 сен 23 написано членом:
Om habiba2020
برااافو
22 сен 23 написано членом:
n'srn ♡
عاااااش 💪
22 сен 23 написано членом:
Asmaa_yosri
الحمد لله بعد ثبات .... تسلمو 🌷
22 сен 23 написано членом:
Om habiba2020
الف مبروك يا ام حبيبه
22 сен 23 написано членом:
Eng.'Mohamed'
عاش عقبال المثالي أن شاء الله
22 сен 23 написано членом:
loka_162cm
ربنا يبارك فيكم تسلمو 🌷
22 сен 23 написано членом:
Om habiba2020
تبارك الله
22 сен 23 написано членом:
m.a.s.elsayed
شطورة شطورة عااش
22 сен 23 написано членом:
مودة ...
تسلمو يارب 🌷
23 сен 23 написано членом:
Om habiba2020
ما شاء الله عااااااش
23 сен 23 написано членом:
Nahla.m
عااش ي بطله 🌹🌹
23 сен 23 написано членом:
Noha013
تسلمو يارب 🌷
23 сен 23 написано членом:
Om habiba2020
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Om habiba2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю