Annika220- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя Annika220 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 64,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1406 ккал

Жир: 41,42г | Белк: 91,52г | Углев: 164,05г. Завтрак: Alesto Bio Gojibeeren Getrocknet, TiP Kondensmilch 4%, Crownfield Kernige Haferflocken, Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Ei, ESN Flav'n Tasty Vanilla Caramel , Belbake Backkakao, Nescafe Classic , Milbona Kondensmilch 4% Fett. Ужин: Grafschafter Vollkorn Toast, Kaufland Ajvar Mild, Rucola , Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel. Перекус/Другое: Vitadulce Sirope De Chocolate (Schokoladensirup), Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annika220-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annika220- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

Annika220-Изменение Веса