Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NattyVon1312
Журнал
21 сен 23
NattyVon1312- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя NattyVon1312
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023
65 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
1879 ккал
Жир: 58,82г | Белк: 114,25г | Углев: 226,75г.
Завтрак:
Mandarinas, Colun Queso Rallado Parmesano, Huevo (Entero), Huevo Cocido, Castaño Pan Integral sin Lactosa.
Обед:
Castaño Pan Integral sin Lactosa, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo Hervida.
Ужин:
Huevo Cocido, Castaño Pan Integral sin Lactosa, Soprole Leche con Chocolate Gold, Plátano, Loncoleche Yogurt Batido sin Lactosa .
Перекус/Другое:
Lider Cacao Amargo en Polvo, Plátano, Loncoleche Yogurt Batido sin Lactosa.
подробнее ...
2712 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NattyVon1312-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю