Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guiziz
Журнал
28 мар 15
Guiziz- Журнал, 28 мар 15
Параметры Пользователя Guiziz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2015
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2015:
1281 ккал
Жир: 94,56г | Белк: 66,01г | Углев: 37,77г.
Завтрак:
Melitta Café Tradicional, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Sadia Bacon em Cubos.
Обед:
H2OH! H2O, Banana Prata, Repolho, Couve Refogada, Sadia Calabresa, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Nestlé Iogurte Natural Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Peito de Peru Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aviação Requeijão Cremoso, Aviação Manteiga com Sal, Melitta Café Tradicional, Ovo.
Перекус/Другое:
Hershey's Chocolate Meio Amargo, Mistura de Uísque Amargo (Engarrafado), Dori Amendoim tipo Japonês.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guiziz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю