Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JULIANAGEMA
Журнал
21 сен 23
JULIANAGEMA- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя JULIANAGEMA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023
124,4 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
1668 ккал
Жир: 53,81г | Белк: 205,33г | Углев: 86,16г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Ricota, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Morango Cremoso, Ovo.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Arroz Branco Cozido, Vagem Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido.
Ужин:
Friboi Patinho Moido Cozido.
Перекус/Другое:
Cenouras Cozidas, In Natura Tomate, Hortifruti Morango, Fullife Nutrition 100% Pure Whey Isolado, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja, Melão Amarelo.
подробнее ...
2623 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JULIANAGEMA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю