EricaPolli- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя EricaPolli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

65,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

686 ккал

Жир: 19,59г | Белк: 39,17г | Углев: 90,06г. Завтрак: Danone Iogurte de Morango, Growth Supplements 80% Whey Protein, Maçã. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Estrogonofe de Carne. Перекус/Другое: Growth Supplements 80% Whey Protein, Danone Iogurte de Morango, Maçã. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EricaPolli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EricaPolli- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

EricaPolli-Изменение Веса