blackbird77144- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя blackbird77144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

86,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

1461 ккал

Жир: 62,86г | Белк: 67,15г | Углев: 148,01г. Завтрак: Oeuf Mollet. Обед: Thon, Maki Avocat. Ужин: Baguette, Fromage Bleu ou Roquefort, Président Crème Fraîche Entière, Filet Mignon de Porc, Pommes de Terre Vapeur. Перекус/Другое: Dardenne Noir 100% Dattes Graines de Courge Sésame Toasté, Alpro Soja Mangue . подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blackbird77144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blackbird77144- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

blackbird77144-Изменение Веса