Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adiposemann
Журнал
19 сен 23
Adiposemann- Журнал, 19 сен 23
Параметры Пользователя Adiposemann
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still in the 18's.. edema still in force, decided to add an arbitration/law suit to my stress levels... yayy me. Had dropped my cal intake to below 1000 cal/day, got stuck at 118kgs for the past month... am finding eating enough to get those extra few hundred calories is uncomfortable, within the restricted meal times I have established. Reviewing other members posts, I am learning a lot, and trying different methods. something will click, but I think part of this is my stomach issues, so that will be my main effort this week. Time for some drumming and then lunch.
118 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2023:
1175 ккал
Жир: 73,61г | Белк: 109,61г | Углев: 16,64г.
Завтрак:
Curry Sauce, Save on Foods Lean Ground Beef, Coffee, Tap Water, Armstrong Marble Cheese.
Обед:
Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Curry Sauce, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Tap Water.
Ужин:
Cheddar Cheese, Tap Water, Island Farms Scrambled Egg, Lean Ground Beef.
Перекус/Другое:
Coffee.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
I have gut problems too. Not easy to correct.
19 сен 23 написано членом:
-MorticiaAddams
I hear that MorticiaAddams... we have treated it for reflux and inflammation... I even tried yogurt and pre/probiotics... alas if this is a nasty case of H Pylori, it's gonna take Antibiotics... which have also been known to kill my stomach... not feeling enthusiastic.
19 сен 23 написано членом:
Adiposemann
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adiposemann-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю