Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
^momoko^
Журнал
18 сен 23
^momoko^- Журнал, 18 сен 23
Параметры Пользователя ^momoko^
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2023:
1615 ккал
Жир: 105,63г | Белк: 57,58г | Углев: 110,15г.
Завтрак:
Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Яблоко Зеленое, Корица, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар.
Обед:
Простоквашино Сметана 25%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 25%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Черкизово Ветчина Домашняя.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
^momoko^-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю