Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023
|
98,1 кг
Потеряно до сих пор: 8,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1946 ккал
|
Жир: 42,52г | Белк: 88,59г | Углев: 294,59г.
Завтрак: Łaciate Mleko 3,2%, Pilos Mleko 1,5%, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Mieszko Zozole, Pierogi Ruskie, Mleczna Dolina Napój Proteinowy, Chef Select Pierogi Ruskie, Nasze Smaki Pierogi Ruskie, Biedronka Pierogi Ruskie, Swojska Chata Pierogi Ruskie, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 0,5%, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Lidl Jabłka Prażone, Chleb. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
