^momoko^- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя ^momoko^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

86,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1488 ккал

Жир: 79,36г | Белк: 91,75г | Углев: 100,45г. Завтрак: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Обед: Куриная Кожа, Baytler Куриный Жир, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Голени с Кожей, Болгарский Перец, Запеченный Картофель. Ужин: Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Селяночка Овсяные Хлопья, Магнит Соль Адыгейская, Яйцо, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Болгарский Перец, Король Сыров Сыр, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Перекус/Другое: Шоколадная Страна Печенье Шарм, Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

^momoko^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

^momoko^- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

^momoko^-Изменение Веса