Victoria_Leo- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя Victoria_Leo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1995 ккал

Жир: 62,80г | Белк: 160,16г | Углев: 195,17г. Завтрак: Изюм, Геркулес Геркулес Монастырский, Montarell Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами. Обед: Эконива Сыр, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кедровые Орехи, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Ужин: Лук, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Barilla Cellentani, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика. подробнее ...

3011 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoria_Leo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoria_Leo- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

Victoria_Leo-Изменение Веса