Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bikini stav
Журнал
26 мар 15
Bikini stav- Журнал, 26 мар 15
Параметры Пользователя Bikini stav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2015
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2015:
1204 ккал
Жир: 42,90г | Белк: 132,94г | Углев: 59,62г.
Завтрак:
Arnold Series Креатин Iron Cre3.
Обед:
Mutant BCAA, Приготовленный Яичный Белок.
Ужин:
Киндер Делис, Mutant BCAA , Fortuna Тунец Кусочками в Масле, Сладкий Красный Перец.
Перекус/Другое:
Фабрика Имени Крупской Грильяж, Киндер Делис, Фрегат Бычки в Томатном Соусе Консервы.
подробнее ...
2095 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Круговая Тренировка - 1 минута, Отдыхать - 6 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 32 минуты, Работа по Дому - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bikini stav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю