rodrigo.afcrn- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя rodrigo.afcrn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

73,1 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1345 ккал

Жир: 37,58г | Белк: 85,29г | Углев: 164,77г. Завтрак: Sadia Presunto Fatiado, Café com Leite e Açúcar, Bimbo Rap10 Fit. Обед: Mamão, Abacaxi, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Arroz com Cenoura, Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Estrela Biscoito Maizena, Member's Mark Biscoito Baunilha, Suspiro. подробнее ...

1587 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rodrigo.afcrn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rodrigo.afcrn- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

rodrigo.afcrn-Изменение Веса