Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
14 сен 23
lydium- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
784 ккал
Жир: 14,74г | Белк: 20,36г | Углев: 144,24г.
Завтрак:
Coffee, Cream of Wheat Instant Original Cereal, Great Value Stevia , Tea (Brewed) , Tap Water.
Обед:
Idahoan Foods Butter & Herb Flavored Mashed Potatoes, Tap Water, Gerber 2nd Foods Apple Strawberry Banana.
Ужин:
Vegetable Chicken or Turkey Soup (Undiluted, Canned), Almond Milk.
Перекус/Другое:
Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Ocean Spray 100% Juice Cranberry Pineapple.
подробнее ...
1894 ккал
Упражнение:
walking - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Вязание - 50 минуты, Приготовление Пищи - 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю