Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patriciasanbre
Журнал
14 сен 23
patriciasanbre- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя patriciasanbre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1777 ккал
Жир: 40,74г | Белк: 170,63г | Углев: 177,53г.
Завтрак:
Ovo, Pullman Pão Integral Artesano, Mamão Formosa.
Обед:
Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Ovo, Banana Prata, Maçã.
подробнее ...
2177 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patriciasanbre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю