Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
евгения гофман
Журнал
14 сен 23
евгения гофман- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя евгения гофман
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1518 ккал
Жир: 69,59г | Белк: 101,25г | Углев: 113,09г.
Завтрак:
Смешанные Орехи, Мёд, Ее сырники.
Обед:
Говядина Постная, Пюре из Цветной Капусты.
Ужин:
Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина , Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Kultlab Протеиновый Батончик Печенье и Солёный Арахис, Шарлиз Зефир в Шоколаде с Ароматом Ванили .
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
евгения гофман-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю