Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
13 сен 23
Windy Day- Журнал, 13 сен 23
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2023:
844 ккал
Жир: 32,12г | Белк: 48,49г | Углев: 99,97г.
Завтрак:
Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kellogg's All-Bran Buds, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries.
Обед:
Daisy Sour Cream, Best Choice American Cheese Singles, Wegmans Pepper & Onion Blend, Baby Spinach, Rosetto Cheese Tortellini.
Ужин:
Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), La Banderita Carb Counter Street Taco, Spring Creek Barbeque Corn on The Cob, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю