JanieSaisQuoi- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя JanieSaisQuoi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wednesday weigh-in: Yay! I'll take it!! If I can do that again I will finally break through the point I was July 5 before my trip to England. 😊

79,6 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1171 ккал

Жир: 38,95г | Белк: 77,15г | Углев: 55,03г. Завтрак: Kirkland Signature Cold Brew Coffee. Обед: Nature's Touch Frozen Wild Blueberries, Orgain collagen peptides + probiotics unflavored, Now Foods Egg White Protein Powder, Sencha Naturals Organic Matcha, Viva Naturals Organic Psyllium Husk Powder, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Ужин: Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Cauliflower Mash, Aldi Black Angus Beef Chuck Roast Boneless. Перекус/Другое: Pinot Noir Wine. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

54 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome Drop 🙂

13 сен 23 написано членом: rcguenth

Good job! Love olives- lol.

13 сен 23 написано членом: -MorticiaAddams

I love olives, too, Morticia. Two of my favorite recipes have chicken, olives, capers, and lemon: legs done puttanesca style with Castellano green olives with anchovy paste and thighs with Kalamata olives and artichoke hearts. The only drawback is the sodium! ☹️

13 сен 23 написано членом: JanieSaisQuoi

Way to go… nice drop! 🫒🫒🫒😄

13 сен 23 написано членом: FoodyDuty

Nice drop! I love 🫒

13 сен 23 написано членом: StormsGirl

I am from England!! Where are you going?

13 сен 23 написано членом: PicklepieinAthens

😂🤣😂🤣

13 сен 23 написано членом: 321Smiley

PicklepieinAthens, I was in Wells, Somerset July 10-14 and Ely, Cambridgeshire as part of the choir-in-residence July 17-23.

13 сен 23 написано членом: JanieSaisQuoi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JanieSaisQuoi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JanieSaisQuoi- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

JanieSaisQuoi-Изменение Веса