Celtibera- Журнал, 13 сен 23

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Tendré que pesarme en la farmacia, cada vez que me subo, me da un peso distinto. 😂

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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2783 ккал

Жир: 99,39г | Белк: 155,58г | Углев: 321,87г. Завтрак: Hacendado Pan 100% Integral sin Corteza, Jamcal Jamón Serrano, Kiwi, Café, Frambuesas Rojas, Whey Protein, Hacendado Arándanos Enteros. Обед: Salmón Ahumado, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Royal Tartar de Salmón, Sushi. Ужин: Profiterol, Capuchino, Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados), Pizza de Queso con Verduras. Перекус/Другое: Capuchino, Fresas, Hacendado Plátano, Crepe. подробнее ...

1423 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

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Комментария

Hace poco comenté algo por el estilo mi bascula también esta loca... te subes dice una cosa, te bajas y te vuelves a subir 1kg arriba o abajo.. la cambio de sitio en el suelo y vuelta a cambiar😵‍💫 uno no sabe ya que pensar y en la farmacia como es con ropa y a otra hora pues otro peso jajaja

23 сен 23 написано членом: Sergi-0

Sergi sabe lo que pasa ?! que cuando vas a pesarte ya la farmacia, es por la tarde y ya tienes el kilo y medio de más. Yo me he pesado en varios pesos de centros comerciales y en unos peso 52 y en otros 53. ☺️ Así que estoy en las mismas 🤣🤣

23 сен 23 написано членом: Celtibera


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