Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
only_mashа
Журнал
13 сен 23
only_mashа- Журнал, 13 сен 23
Параметры Пользователя only_mashа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023
32 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2023:
1325 ккал
Жир: 52,32г | Белк: 49,71г | Углев: 163,01г.
Завтрак:
Американо, ВкусВилл Йогурт Черника-Малина-Манго, 4BAKERY Сироп без Сахара.
Обед:
ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, не Молоко Банановое, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара.
Ужин:
Мэри Булочка с Сахарной Посыпкой, Meller Ирис со Вкусом Банана , Bombbar Мороженое Молочное Ванильное , Bombbar Чипсы Сладкий Чили, Bombbar Лимонад Тархун .
Перекус/Другое:
Коломенское Батон Нарезной, Черный Перец, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич , Sveza Сыр Творожный Легкий, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Kinder Молочный Ломтик Персик.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
only_mashа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю