Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anika0609
Журнал
12 сен 23
Anika0609- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя Anika0609
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1811 ккал
Жир: 79,11г | Белк: 100,58г | Углев: 172,60г.
Завтрак:
Aldi Hänchenbrustfilet, Brunch Balance mit Joghurt, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse.
Обед:
Sesambällchen, Pflanzenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rinder-Hüftsteak, Reisnudeln (Gekocht).
Ужин:
Barney's Best Creamy Peanut Butter, Glasnudelsalat.
Перекус/Другое:
ESN Designer Bar Fudge Brownie.
подробнее ...
3270 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anika0609-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю