soloplarisa7- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя soloplarisa7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1803 ккал

Жир: 110,59г | Белк: 89,10г | Углев: 104,78г. Обед: Свинина Отварная, Binggrae Краб Чипсы, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Яичный Желток, Лук, Яичный Белок. Ужин: Бельгийские Вафли, Котлета Домашняя, Салат Овощной, Свинина Отварная, Ironman Protein Bar Vanilla. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Vanilla . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soloplarisa7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soloplarisa7- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

soloplarisa7-Изменение Веса