Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cook_with_bo
Журнал
11 сен 23
cook_with_bo- Журнал, 11 сен 23
Параметры Пользователя cook_with_bo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2023:
1404 ккал
Жир: 53,43г | Белк: 100,57г | Углев: 140,88г.
Завтрак:
Кофе Латте (Обезжиренное), Сильпо Чизкейк Малиновый.
Обед:
Помидоры, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Гречка, Красные Помидоры, Масло Авокадо, Сильпо Телячий Стейк, Болгарский Перец, Шампиньоны, Красный Лук.
Ужин:
Запеченная или Жареная Форель, Спаржа (Свежая, Замороженная), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Виноград, Кофе Латте (Обезжиренное).
подробнее ...
1860 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cook_with_bo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю