deb4422rah- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя deb4422rah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

82,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

804 ккал

Жир: 29,45г | Белк: 25,33г | Углев: 123,62г. Завтрак: Hodgson Mill Milled Flax Seed, Sue Bee Honey, Walnuts, Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Pure Heart Seedless Watermelon, Kale , Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deb4422rah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deb4422rah- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

deb4422rah-Изменение Веса