Agnes Z- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя Agnes Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

80,7 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1330 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 64,62г | Углев: 167,22г. Завтрак: Coffee, Milk (Nonfat) , Blueberries, Walnuts, Fage Total 0% Greek Yogurt, Flaxseed Seeds, Maple Syrup, Bob's Red Mill Rolled Spelt Flakes. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Calavo Avocado, Little Salad Bar Ranch Yogurt Dressing and Dip, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Baked Tenderloin Pork. Ужин: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Celery , Mushrooms , Chicken Soup, Barley (Cooked), Cooked Carrots, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes Z- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

Agnes Z-Изменение Веса