|
Das kommt davon wenn man seinen ETB pulverisiert. 🤭Aber lecker war's🤪
|
72,3 кг
Потеряно до сих пор: 10,7 кг.
Еще предстоит сделать: 2,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1662 ккал
|
Жир: 86,18г | Белк: 96,81г | Углев: 125,13г.
Завтрак: Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur, Zwetschgen. Обед: Kartoffelpüree, King's Crown Erbsen und Möhren, Schmälzle Bayrischer Leberkäs Fein. Ужин: Alpenschmaus Chiliwurzerl, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Viking Dansk Tradition, Edelschmaus Orangen Creme, Edelschmaus Peach Passion, Hengstenberg Weißweinessig, Honig, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Olivenöl, Senf, Chinakohl. Перекус/Другое: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Trader Joe's Fruity Snackballs with Date, Hazelnut & Coconut, Trader Joe's Fruity Snackballs with Date, Hazelnut & Coconut, Sun Snacks Salzbrezeln, Nimm2 Fruchtbonbon, Milch 1,5%. подробнее ...
|
Набралось 7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
