Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helena.elena
Журнал
11 сен 23
helena.elena- Журнал, 11 сен 23
Параметры Пользователя helena.elena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🎉🎉🎉🎉🎉
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
32,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2023:
1208 ккал
Жир: 58,20г | Белк: 68,16г | Углев: 110,60г.
Завтрак:
Село Зелёное Кефир 1%, Экомилк Сыр Творожный, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо.
Обед:
Шармель Пастила Клюквенная, Магнит Персик, Restoria Фарш Говяжий, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Село Зелёное Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helena.elena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю