Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
09 сен 23
scheisu- Журнал, 09 сен 23
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gestern Geburtstag von meiner Mutter und bewusste Eskalation am Abend mit Pizza, Chips (!!) und Radler. 😋😋Hab's genossen aber jetzt hab ich auch erstmal die Nase voll von Chips. 😆
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2023:
2087 ккал
Жир: 81,30г | Белк: 116,23г | Углев: 220,74г.
Завтрак:
Äpfel, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Zwetschgen, Aldi Roggenbrötchen, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt.
Ужин:
Alpenschmaus Chiliwurzerl, Viking Dansk Tradition, Goldähren Vollkorn Toast, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef.
Перекус/Другое:
Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Toms Heksehyl, Sun Snacks Salzbrezeln, Schlagsahne (Geschlagen), Milch 1,5%, RUF Schokoflockenkuchen, Coop Gedeckter Apfelkuchen , Pflaumenkuchen.
подробнее ...
2207 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю