Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
08 сен 23
Mom Stifler's- Журнал, 08 сен 23
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2023:
951 ккал
Жир: 23,17г | Белк: 84,05г | Углев: 92,44г.
Завтрак:
Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Body&Fit Vegan Perfection.
Ужин:
Помидоры, Ocean Sea Noix De Saint Jacques Avec Corail, Цветная Капуста на Пару, Соус Бешамель, Parmentier Sardines Huile D'olive Et Herbes De Provence.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка, Пшеничный Хлеб, Обычное Пиво.
подробнее ...
2185 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 54 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Приседания - 3 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 2 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю