josiobi- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя josiobi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

1087 ккал

Жир: 44,37г | Белк: 41,29г | Углев: 129,43г. Завтрак: Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Народное Здоровье Гематоген Детский, Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Перекресток Огурцы Малосольные. Ужин: Калина Малина Сырный Суп, Вареное Яйцо, Банан, Творог 5%. Перекус/Другое: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Инской Батончик Ломайка, WKUP Энергетик, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Доктор Вкус Напиток Растворимый с Какао "Горячий Шоколад". подробнее ...

1413 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josiobi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josiobi- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

josiobi-Изменение Веса