kami katz- Журнал, 08 сен 23

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Guten Morgen, ihr Lieben ☕🌞

Tadaa, es geht wieder runter (die Raufschwankung hab ich euch verheimlicht).
Und Heute geht's ins sonnig-sommerliche Wochenende.
Ich fahr auf einen Minitrip mit meiner besten Freundin ✨😻
also, ja es läuft - ich wünsche euch ein wunderbares Wochenende, genießt den Restsommer, bevor es wieder heißt:
Ofen an, einkuscheln, Lebkuchen und Glühwein 😁
🙋🏻‍♀️😽

68,4 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

639 ккал

Жир: 25,95г | Белк: 39,56г | Углев: 62,69г. Завтрак: Möhren, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Proteinriegel, Espresso. Обед: Old Amsterdam Käse, Philadelphia So Leicht , Seeberger Bio Protein-Mix, REWE Romana Salatherzen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Vemondo Veganer Aufschnitt Mortadella , Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Перекус/Другое: Kaugummi (Zuckerfrei). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

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Комментария

tztztztz Viel Spaß gwünscht und nen tolles WE dazu

08 сен 23 написано членом: Rockabilly_Hilbi

Danke Billy, bei startets doch auch in den Urlaub Heute?

08 сен 23 написано членом: kami katz

Jupp, morgen früh gegen 9 Uhr geht's nach Österreich für ne Woche lang. Freu mich wie bolle 😇😁

08 сен 23 написано членом: Rockabilly_Hilbi

guten Morgen ☕ supi 👍 schönes Wochenende 😘

08 сен 23 написано членом: De Sarah

Danke Britta 😘 Dann dir auch eine tolle Zeit, Billy - schick doch mal ein Urlaubsfoto zwischendurch 😀

08 сен 23 написано членом: kami katz

Guten Morgen Sarah 🥰 das wünsche ich dir auch 😀🫶

08 сен 23 написано членом: kami katz

Guten Morgen 🌞 wünsche ein schönes Wochenende und Billy schöne Woche in Österreich 🙋🏻‍♀️😎🌞☕️

08 сен 23 написано членом: anmogu64

Viel Spaß mit der Freundin

08 сен 23 написано членом: ines-h

Ich wünsche Dir liebe Kami ein ganz wundervolles Wochenende mit Deiner besten Freundin🫶😎🍹

08 сен 23 написано членом: Tonga68

Schönes Mädels Wochenende. So was liebe ich auch🥰🌞🙋‍♀️

08 сен 23 написано членом: proudmary2010

schönes Wochenende 🍀

08 сен 23 написано членом: miem111

Dann habt ein tolles Mädels WE ♡ und das mit dem Ofen an, kann gern noch warten 😉😘

08 сен 23 написано членом: Lolli-1

Dankesehr ihr Lieben - gestern war es schon superschön ☺️ und gleich geht es zum Frühstücksbuffet 😋

09 сен 23 написано членом: kami katz


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