loyed- Журнал, 02 янв 23

Параметры Пользователя loyed | < Предыдущая Запись |Следующий >

Happy New Year
Down a bit 8 years on FatSecret 🌹❤️2023

47,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2023:

921 ккал

Жир: 27,88г | Белк: 33,36г | Углев: 131,17г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Sasko Brown Bread, Apricot Jams and Preserves . Ужин: Pork Spareribs (Whole) , Tastic Brown Rice. подробнее ...

3890 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 6 часа, Стоять - 13 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loyed-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loyed- Журнал, 02 янв 23

Оставить свой Комментарий

loyed-Изменение Веса