Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
only_mashа
Журнал
08 сен 23
only_mashа- Журнал, 08 сен 23
Параметры Пользователя only_mashа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023
31,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2023:
1407 ккал
Жир: 43,74г | Белк: 104,28г | Углев: 144,71г.
Завтрак:
Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Solvie Protein Cookies Соленая Карамель, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара.
Обед:
Knaker Оладьи из Кабачков, Trolli Мармелад Мини-Бургеры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Kinder Maxi, ВкусВилл Булочки Сдобные, Bounty Bounty , Meller Ирис со Вкусом Банана, Магнит Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
only_mashа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю