Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
milkis09
Журнал
05 сен 23
milkis09- Журнал, 05 сен 23
Параметры Пользователя milkis09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023
38,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2023:
2031 ккал
Жир: 87,51г | Белк: 116,44г | Углев: 186,02г.
Завтрак:
Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад.
Обед:
Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками.
Ужин:
SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад.
Перекус/Другое:
Банан, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
milkis09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю