Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dpradova
Журнал
05 сен 23
dpradova- Журнал, 05 сен 23
Параметры Пользователя dpradova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2023:
2083 ккал
Жир: 94,34г | Белк: 115,52г | Углев: 160,78г.
Завтрак:
FITKIT Protein Chocoron Latte, Благодар Арахисовая Паста Классическая, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Ozon Пломбир Бельгийский Шоколад, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Мираторг Фрикадельки с Гречкой под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Простоквашино Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас.
Перекус/Другое:
Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dpradova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю