Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
04 сен 23
scheisu- Журнал, 04 сен 23
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😕
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2023:
1813 ккал
Жир: 86,20г | Белк: 71,44г | Углев: 189,20г.
Завтрак:
Zwetschgen, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Äpfel, Milch 1,5%.
Обед:
REWE Beste Wahl Laugenspitz, Thomy Remoulade, Eisbergsalat, Tomaten, Ja! Deutscher Gouda.
Ужин:
Aldi Schwarzwälder Schinken, Viking Dansk Tradition, Olivenöl, Kartoffeln.
Перекус/Другое:
Toms Heksehyl, Zwetschgen, Bounty Bounty Miniatures, Milch 1,5%, Dr. Oetker Mini Muffins.
подробнее ...
1626 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю