Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2015
|
93,0 кг
Потеряно до сих пор: 0,7 кг.
Еще предстоит сделать: 15,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1743 ккал
|
Жир: 91,75г | Белк: 103,15г | Углев: 142,39г.
Завтрак: Feta Cheese, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Beaumont Non-Dairy Creamer. Обед: Grape Tomatoes, Broccoli, Tuscan Garden Ranch Dressing, Fit & Active 2% Milk American Singles, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Sweet'N Low Sweet'n Low, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Friendly Farms All Natural Greek Plain Yogurt, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Turano Pane Turano Italian Bread, Pompeian Balsamic Vinegar, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Broccoli, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Fit & Active 2% Milk American Singles. Перекус/Другое: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Pudding Type Mix), Southern Grove Dry Roasted Peanuts, Gala Apples, Bananas, Friendly Farms Whipped Topping. подробнее ...
|
Потеряно 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
