Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soloplarisa7
Журнал
03 сен 23
soloplarisa7- Журнал, 03 сен 23
Параметры Пользователя soloplarisa7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2023:
1590 ккал
Жир: 73,39г | Белк: 59,70г | Углев: 181,30г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Курага, Финик, Каша Рисовая на Молоке, Сливы, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Виноград, Вареное Яйцо.
Обед:
Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Салат Овощной с Маслом, Селедка, Гречка Отварная.
Ужин:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Салат Овощной с Маслом.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soloplarisa7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю