DaniellevD83- Журнал, 02 сен 23

Параметры Пользователя DaniellevD83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023

88,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2023:

1461 ккал

Жир: 50,79г | Белк: 36,60г | Углев: 216,93г. Завтрак: Komkommer (met Schil), Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Pickwick Kaneel Thee. Обед: Bolletje Ijs, Ijshoorntje, Pickwick Kaneel Thee, Hero Original Aardbeien Jam, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Jumbo Kaiser Broodjes. Ужин: Kerriepoeder, Water, Jumbo Kookzuivel Light, Uien, Knoflook, Pastinaken, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Appel, Prei, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Turks Brood, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden. Перекус/Другое: Candy Man Vrieslollies. подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaniellevD83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaniellevD83- Журнал, 02 сен 23

Оставить свой Комментарий

DaniellevD83-Изменение Веса