Cowgirlheart- Журнал, 03 окт 09

Параметры Пользователя Cowgirlheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2009

83,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2009:

1543 ккал

Жир: 69,32г | Белк: 99,99г | Углев: 122,91г. Завтрак: fat free vanilla creamer, cottage cheese, breakfast sausage. Обед: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), doritos, mayonnaise, pastrami, tomato, whole wheat bread. Ужин: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), BBQ Sauce, brocolli, baked potato, steak. Перекус/Другое: coffee, green tea. подробнее ...

2385 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cowgirlheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cowgirlheart- Журнал, 03 окт 09

Оставить свой Комментарий

Cowgirlheart-Изменение Веса