Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prumieva
Журнал
16 янв 22
prumieva- Журнал, 16 янв 22
Параметры Пользователя prumieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022
88 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
36 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2022:
2164 ккал
Жир: 65,56г | Белк: 50,18г | Углев: 351,96г.
Завтрак:
Overnight Oats, Plain Yogurt (Whole Milk) .
Обед:
Banana, Strawberry Banana Smoothie.
Ужин:
Noodles (Fat Added in Cooking), Marabou Mjölkchoklad.
Перекус/Другое:
Apple Juice.
подробнее ...
2883 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prumieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю