YMSMA- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя YMSMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

41,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1753 ккал

Жир: 57,56г | Белк: 110,72г | Углев: 170,11г. Завтрак: Myprotein 100% Inulin, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Stevia, メロンパン. Обед: Bulk Nutrients WPI Vanilla, Coles Bakery 50% Lower Carb Rolls. Ужин: 牛肉のしぐれ煮, チャーハン, Katoomba Cut Okra, Woolworths Broccoli florets. Перекус/Другое: Bulk Nutrients Fine Powdered Oats, Rice Flour, Dry Yeast, Coles English Ham Sliced, デニッシュパン, カスタード, チョコ, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Stevia. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YMSMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YMSMA- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

YMSMA-Изменение Веса