Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svet.y
Журнал
31 авг 23
svet.y- Журнал, 31 авг 23
Параметры Пользователя svet.y
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
61.20....позже 61.10. От веса 63.25 потеряно около 2.05 кг за месяц.
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2023:
1381 ккал
Жир: 70,41г | Белк: 89,21г | Углев: 97,53г.
Завтрак:
Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Fito Forma Крем Паста Шоколад, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Эконива Сыр Щучанский, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Лента Перец Чили , 7 Days Круассан Double Вишня и Ваниль , Идеал Масло Подсолнечное, Моя Цена Яйцо С0, Авистрон Икра Сазана, ВкусВилл Кешью Жареный, Огурец (с Кожурой).
Обед:
ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Дикси Слива, ВкусВилл Бразильский Орех , Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты.
Ужин:
Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Биотворог Классический.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svet.y-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю