Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
31 авг 23
bobo1966- Журнал, 31 авг 23
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2023:
3239 ккал
Жир: 170,07г | Белк: 289,19г | Углев: 127,66г.
Завтрак:
Hofmaier Landschinken, Ostermeier Putenzwiebelmettwurst, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Bertolli Brotaufstrich, Hartgekochtes Ei, Aldi Baguette Brötchen, Bio Company Blaubeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gutes Land Yogos 2%.
Обед:
Haydi Ayran, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rotkohl, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Dönerfleisch.
Ужин:
Landgeflügel Hähnchen-Schenkel.
Перекус/Другое:
Kölln Haferflocken, Lidl Rinderhackfleisch Light, Hähnchenbrustfilet.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю